A pesar de la escasa nieve que había en la estación pudimos aprovechar toda la semana para esquiar . Aunque no tuvimos la suerte de poder bajar por todas las pistas.
Los alumnos de TSAFAD y de atletismo nos alojamos en Jaca en el hotel Oroel . Allí tuvimos la oportunidad de conocer más a nuestros compañeros y a gente nueva , además también visitamos la ciudad.
En mi caso , decidí hacer esquí puesto que ya lo hiciera otros años y lo disfruto mucho.
El esquí es un deporte de invierno practicado por millones de personas en todo el mundo . Se trata de un deporte olímpico . Este deporte consiste en desplazarse por la nieve con ayuda de los esquíes . Y con la ayuda de dos bastones , el esquiador podrá realizar giros y aumentar su velocidad.
Lo necesario para realizar esquí es un equipo adecuado . El equipo consta de los esquíes , las botas , las fijaciones para sujetar las botas a los esquíes y los bastones. Sin olvidar el resto del equipo : ropa adecuada para protegerse de las caídas y del frío , guantes , gafas , casco ...
Para subir a las pistas podemos utilizar perchas o telesillas .
PERCHA TELESILLA
En esquí hay gran variedad de giros y movimientos .
El giro básico es en cuña : este giro consiste en aproximar las puntas de los esquíes y separar la parte trasera de los mismos .
A continuación os dejo un vídeo explicativo de esto:
El otro giro fundamental es el giro en paralelo: este consiste en poner los esquíes en paralelo realizando a la vez una flexión y extensión del cuerpo .
A continuación os dejo un vídeo explicativo de esto:
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